2021年最佳运动鞋排行推荐:

最好的运动鞋为举重提供更多支撑,并改善抓地力以获得更高的 HIIT 强度

最好的运动鞋不仅能让你在健身房里看起来更漂亮,还能提供更好的抓地力和支撑力,让你可以安全高效地锻炼。

一些运动鞋最适合作为运动鞋,而另一些则作为 CrossFit 鞋表现更好:这就是为什么我们测试、审查和排名每个主要运动鞋品牌的鞋子,包括 Under Armour、Inov-8、Nike、Reebok、adidas 等等,所以你可以选择一种适合您的锻炼方式。

在高强度的 HIIT 课程中,将重物悬在头上或横向跳跃时,您的安全是不够的:您需要最好的运动鞋来支撑您。我们的内部专家在测试这些健身教练时加倍努力,对鞋子进行测试,以确保我们只为每种类型的锻炼推荐最好的鞋子。

事实是,许多现代训练现在都包含了很多老派的奥林匹克举重理论,因此需要最好的训练鞋,这些鞋提供稳定的表面,以最大限度地推动pooooowwwweeer。

有些人会建议您直接脱掉鞋子并赤脚处理深蹲架。尽管如此,我们还是更愿意寻求新型运动训练器的帮助,这些训练器巧妙地将提升鞋的元素(平底、坚固的鞋跟等)与最佳跑鞋的所有性能技巧巧妙地融合在一起。

要完善您的锻炼装备,请查看2021 年最佳跑步手表:用于跑步和锻炼的最佳 GPS 多运动手表和最佳健身耳机指南。更不用说最好的健身手套和最好的举重腰带指南了。

最佳运动鞋,按喜好排序

1. UNDER ARMOUR TRIBASE REIGN 3

Under Armour 并没有在 TriBase Reign 3 上做出太多改变,但这完全可以理解,因为这些鞋已经是市场上最好的健身鞋了。尽管如此,新的 TriBase Reign 3 比其前身提供了更好的透气性和更好的抓地力。

Reign 3 继承了其前身的大部分最佳品质,并在某些方面进行了改进,使其比以往任何时候都更具吸引力。虽然这些鞋在美学上不是最令人愉悦的,但它们穿着舒适,提供足够的牵引力并且可以完美地完成工作。

归根结底,您需要一双运动鞋来让您在健身房中表现得更好,并且在进行更激烈的锻炼后不会崩溃,而 Under Armour TriBase Reign 3 正是如此。它坚固、舒适且有弹性

2.NIKE 减震耐磨 运动鞋

这款舒适的运动鞋前后均采用了稳定的包裹设计,带给双脚舒适的感受,耐磨又防踢。注入式的泡棉中底,使鞋底和鞋帮浑然一体,拒绝开胶,品质感更强。

3.安德玛 耐磨透气 跑鞋

橡胶加固外底,透气网眼鞋面。鞋身选用针织材质,经一体飞织工艺,打造网眼布造型,带来透气凉爽体验,避免运动出汗。橡胶材质外底,经过加碳处理,增加材质韧性,提高耐磨抗冲击力。

4、安踏 透气运动鞋

紧缩的鞋面设计使你感觉鞋就像长在脚上一样。这类鞋常用配皮鞋面或尼龙网面,因而质地更轻,一双鞋常不足400g,且有很好的柔韧性,在一些欧美国家,这个系列是最常用、最畅销的一个品种。

李宁 稳定耐磨 跑步鞋

织物网面拼接的设计显得复古时尚,同时兼具耐磨透气效果。鞋身交叉的李宁logo,更显得潮流时尚。搭配运动裤和运动衣进行穿着,带来更加畅快舒适的运动体验。

我们如何挑选最好的运动鞋

我喜欢为我的艺术而受苦,如果我不在健身房试用最新的锻炼应用程序,我喜欢在我迄今为止仅部分成功地寻求Chris Hemsworth 身体的过程中被私人教练大喊大叫。使用由演员支持的锻炼应用程序Centr可以帮助您更早到达目标。该特莱恩应用也会有所帮助。

我穿上了各种专为在健身房锻炼或进行高强度间歇训练而设计的运动鞋,并亲自挑选了性能、舒适度、价格以及至少在一定程度上具有最佳混合效果的踢腿, 风格。

总体而言,Under Armour TriBase Reign 2 提供了最诱人的套装,具有超稳定的鞋跟,可在深蹲和大举动作中实现更好的平衡,灵活的鞋底可在分腿深蹲或更具爆发力的运动中增强自信。它们还被证明轻便透气,而短靴内部和支撑脚踝杆被证明在冲刺和间歇训练期间提供出色的支撑。

当然,美丽是旁观者的眼睛,下面的列表大致按喜好顺序排列,尽管某些型号的外观和合身度在很大程度上取决于个人品味。请注意,虽然这些运动鞋经过男性测试,但它们在很大程度上也适合女性锻炼。

如何购买最好的运动鞋

一般来说,一个好的健身教练会有一个相对平坦的鞋底,特别是在脚跟处(它也应该很宽)。与跑鞋不同,跑鞋从脚后跟到鞋尖呈曲线以减轻脚后跟撞击,而运动鞋则为举重提供了一个稳定的平台。

有些型号甚至有更宽和加固的脚跟区域,可以在处理非常重的硬拉或深蹲时应对多余的压力,并避免任何脚踝滚动,而其他型号则更适合爆发性运动和高强度锻炼。

请记住您打算做什么,因为纯粹为大重量设计的鞋子可能并不最适合那些考虑将大量跳跃千斤顶、箱跳和短跑纳入锻炼的人。

最重要的是合身,我发现大多数品牌在其产品的宽度和舒适度方面有所不同。所以这里有一些明显的建议:在购买之前先试穿。或者在线购买并在 20 天内退回,如果合身与您不符。

什么是健身房锻炼的最佳鞋子?

健身房锻炼,尤其是举重,需要一个稳定的平台:我们强烈建议远离跑鞋并使用平底锻炼鞋。大多数 CrossFit 风格的鞋子都非常适合此用途,包括 Nike Metcon 6 和 Under Armour TriBase Reign 3,但对于更喜欢冒险的人,我们还推荐 Inov-8 BARE-XF 210 V3 或 Vivobarefoot Primus Lite III。

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